És el teu primer fill i després de llegir i informar-te molt sobre el part creus que no seràs capaç de fer-ho sola. Vols tenir l’acompanyament d’algú que hagi passat per una experiència similar. La teva mare seria perfecte, però viu lluny i no pot desplaçar-se per acompanyar-te a totes les visites. Estàs pensant en una doula.
Què em pot oferir una doula?
El primer aspecte a l’hora de contractar una doula és com et sents amb ella. Sembla una qüestió menor però als pocs segons de conversar amb algú ja pots veure si tindràs feeling o no amb aquesta persona. I un aspecte que és necessari amb qualsevol relació, a l’hora de preparar un part és primordial. Durant l’embaràs les emocions, les sensacions i la necessitat de ser compresa augmenten. Necessitem confiar amb qui ens rodeja. Per això tria la teva acompanyant, la teva doula, segons com et sents quan tractes amb ella.
També la teva parella s’ha de sentir còmode amb el tracte que rep de la doula i aquesta s’ha d’involucrar no només en tu sinó també en les persones que t’envolten.
Una doula no t’indica quin tipus de part has de tenir, una doula t’aconsella i t’acompanya. La última paraula és important: Acompanya. Si la teva opció és tenir un part medicalitzat la doula t’acompanyarà perquè, si no hi ha complicacions, el part que desitges sigui el que tens. La doula no et pot imposar un tipus de part diferent al què desitges.
La doula, davant del tipus de part que triïs, t’ha de donar a conèixer totes les avantatges i desavantatges, t’ha de saber donar dades i respondre a tots els teus dubtes.
Quan decideixis contractar una doula, t’interessarà saber quin tipus de serveis t’ofereix. Potser només t’acompanya el dia del part i en els teus dubtes al final del trimestre, però hi ha doules que t’acompanyen tot l’embaràs, ofereixen serveis alternatius com tallers de massatges o, una vegada després del part, tallers de porteig o de lactància materna.
I no ens oblidem d’un tema important. Un embaràs dura 9 mesos. Per les dates previstes del part, la teva doula podrà estar amb tu? Ja pot ser que vinguin vacances, festes de nadal o altres embarassades i tu necessites saber si la persona que has confiat que t’acompanyi estarà disponible aquells dies.
Contractar una doula pot semblar un servei car, per persones amb un nivell econòmic mig-elevat. No és cert. Hi ha molt tipus de doules i diferents preus segons les necessitats. Des de Mdemama oferim serveis per a dones en situació vulnerables perquè creiem que totes les mares es mereixen tenir la millor experiència de les seves vides: l’entrada a la maternitat.
En el cas que hagis optat per fer l’acompanyament amb una doula, ens expliques la teva experiència?
