Demà. Demà és el dia que tornes a la feina. Has aprofitat els dies de vacances que et quedaven, les hores de lactància compactades… però ha arribat el dia de tornar a l’oficina. I se’t fa una muntanya. No solament perquè la baixa s’ha fet curta, el petit és molt petit sinó també perquè no saps com t’organitzaràs.

Aquestes setmanes has fet el que has pogut per mantenir les horaris que reclamava el petit i els horaris dels grans. Has anat més o menys atabalada, sabent que a les hores d’escola podies recuperar-te una mica. Però i ara?

Aprendre a estar bé amb nosaltres i a agafar altres ritmes

Organitzar-se no és fàcil, però el primer que hem de tenir en compte són les nostres expectatives. Volem ser a tot arreu i ser-hi al 100%, però hem d’aprendre que no és possible. I no per això sentir-nos pitjor com a mares. Amb sort haurem pogut dedicar molt de temps en el primer fill, i considerem que al tercer no li podem dedicar. Però el primer pas és treure’ns aquesta culpabilitat de sobre. Hi ha moments que ens necessiten més, moments que menys i els grans ho entenen.

Si rebaixem les expectatives sobre nosaltres mateixes, si ens marquem objectius més petits, serà molt més fàcil arribar a complir-los. I tatxar tasques de la llista (si fem llista) ens dóna una pujada de moral que ens ajuda a estar millor. I si tu estàs bé, els teus fills estan bé.

Durant el dia hi ha moments de bogeria, amb corredisses, esverament i pensar que no arribarà la calma i el moment de recollir-ho tot. Arriba. I poc a poc anireu adaptant-vos als nous ritmes.

Ritmes que es poden anar aplicant a poc a poc. Dedicant una tarda a la cuina per exemple. Cuinar dos, tres, o quatre menús diferents que es puguin conservar bé a la nevera. Marcar una hora d’anar a dormir aviat, que els hi permeti a ells dormir prou hores i a tu tenir una estona per tu i per a la teva parella. Dedicar una estona a cadascú. Fàcil de dir, complicat de fer. Ves a buscar a la teva filla gran a l’extraescolar mentre els altres dos estan a casa amb el pare. Aprofita aquesta estona per teixir complicitats. Banya, o dutxa, al mitjà mentre la gran fa de cangur del petit al menjador.

I sobretot, fora sentiment de culpa.

Cada vegada més trobaràs el teu ritme, la teva organització. És més fàcil del que pot semblar. Només cal quadrar molt bé les agendes (una recomanació, un calendari familiar com aquest et pot ajudar)

 

Foto de Kym Vitar, de  Sham of the perfect

By: mdemama Posted on 27/03/2018
Categories: Mdemama