C-sectionFINAL11x14-2-002_EDIT-860x645

Augment de les cesàries als hospitals. Necessàries?

Fa uns dies va sortir una noticia al DiariARA sobre l’augment de els cesàries en els hospitals catalans. Aquesta notícia posava sobre la taula l’estudi del Departament de Salut que demostra que hi ha un 60% dels hospitals públics i concertats que practiquen més cesàries que les recomanables per la OMS.

L’Organització Mundial de la Salut recomana que la xifra de cesàries no superi el 15% dels parts al centre hospitalari.

S’ha de remarcar que hi ha hospitals, que per la seva complexitat o per la seva experteses en el tracte amb embarassos complicats, poden tenir una taxa superior de cesàries però que es considerin cesàries necessàries.

El dubte ve quan aquestes cesàries no són necessàries. Quan les cesàries es fan segons indicacions dels professionals mèdics que s’escuden en diferents tòpics:

  • El nadó ve de cul
  • El nadó ve gran
  • Les caderes són estretes i no passarà el nadó

Aquests tres punts són tres dels més habituals. I moltes vegades es fan quan encara no s’ha entrat al tercer trimestre de l’embaràs i és aviat per valorar-ho. Fins a la setmana 36 un nadó es pot arribar a girar. Una ecografia no pesa el nadó, i el pes és orientatiu, a la hora del naixement el nadó pot pesar menys del que sembla en les ecografies. Les caderes estan preparades per parir.

No són raons per recomanar una cesària. Una cesària és una operació, amb els seus riscos i les seves complicacions, que necessita temps per recuperar-se. És una opció per les dones que ho prefereixin, obviant evidentment les que tenen una cesària per complicacions.

Les mares, embarassades, davant de les pors normals davant d’un part, han d’anar informades.

I recomanem plenament la informació, que empodera a la dona a saber quin tipus de part prefereix coneixent tots els beneficis i conseqüències de cada un.

Des de MdeMama us recomanem que valoreu amb la vostra professional mèdica quin és el tipus de part que us agradaria, si no hi ha complicacions, o que contacteu amb una acompanyant d’embaràs, una doula, que us pugui informar i donar suport en el vostre camí cap a la maternitat.

 

By: mdemama Posted on 25/09/2018
josh-applegate-149609-unsplash

Comencem escola. Lectures interessants per a petits i no tant petits

Demà, demà és el dia X. EL dia que els nens tornen a l’escola. Alguna trobaran els seus companys d’aventures, altres comencen una escola nova i els més petits serà la primera vegada que van a escola.

Segurament les últimes setmanes heu estat parlant força amb ells sobre què significa començar l’escola, o les ganes que tenen de veure els seus amics, de conèixer la mestra nova… i per ajudar-vos en aquesta setmana d’adaptació, però també per llegir a les nits abans d’anar a dormir durant el curs, us portem algunes lectures.

L’escola petita d’Enric Larreula.

Un llibre que ja té uns anys (1982) però que parla d’una escola molt estimada pels ciutadans del poble. Tot i que en construeixen una de més gran, perquè els alumnes no hi caben, ells prefereixen anar a l’escola petita.

Prepara’t  per anar a l’escola de Mike Haines

Un llibre de solapes, perquè els més petits (a partir de 3 anys) descobreixin si els dos companys d’aventures (en Belluguet i en Punxegut) ja estan preparats per anar a l’escola. També hi ha un altre llibre amb els dos protagonistes sobre l’hora d’anar a dormir.

A l’escola, d’Àngels Navarro

Un conte per descobrir els racons i aules que formen l’escola: els nens podem resseguir les classes, anar al menjador, a la sala de psicomotricitat o a la biblioteca. Hi ha, amb el llibre, uns adhesius perquè els nens puguin jugar a saber on van.

La nit abans de començar l’escola, de Marina Montero i Mattia Cerato

Per a nens i nenes una mica més grans (a partir de 5 anys), aquest llibre parla d’en jan i  les seves preocupacions el dia abans de començar escola. És una bona eina per parlar amb els fills de les preocupacions que poden tenir davant d’un esdeveniment important com és començar escola, encara que no sigui la primera vegada. Perquè de novetats, sempre n’hi ha.

El monstre de colors va a l’escola d’Anna Llenas

Qui no coneix el monstre de colors? Les noves aventures d’aquest simpàtic monstre el portaran a l’escola, on descobrirà les rutines, espais i formes de treballar a l’aula així com els nous amics.

L’amiga del petit ós, de Else Holmelund Minarik i dibuixos de Maurice Sendak
Un llibre que parla de l’amistat a distància. Perquè a vegades els amics els fem fora de l’escola i al començar el setembre els deixem de veure i l’amistat es perd. O no? L’Emily, l’amiga del petit ós, ens ensenyarà que l’amistat es conserva tot i no estar aprop un de l’altre.

L’escola de la Haru, de Flàvia Company i Luciano Lozano

La Haru és una mestra que només té quatre alumnes, però són quatre alumnes ben diferents entre ells. A través d’ella i de les assignatures que dóna, ens presenta la cultura oriental i alhora la manera de ser de cada un i com la Haru els acompanya en els seus aprenentatges. Llibre emotiu i que ajuda a la reflexió, serveix per poder parlar amb els nens sobre la paciència, la disciplina, l’observació…

 

També, si voleu trobar algunes novetats en literatura infantil i en àlbums il·lustrats no us podeu perdre la Setmana del Llibre en Català que es farà durant aquesta setmana a Barcelona.

 

Foto de Josh Applegate a Unsplash

By: mdemama Posted on 11/09/2018
Categories: Notícies
picsea-357048-unsplash

La paternitat al món 2.0. Existeix?

Seràs pare en unes setmanes i vols saber què t’espera. La teva dona ha mirat i llegit molts blogs sobre maternitat, quasi és una experta. S’hi va aficionar quan vau començar a buscar, després ha fet el seguiment llegint el blog d’una llevadora. Però tu, tu no saps on agafar-te. Tens a la capçalera el llibre d’en Carles Capdevila (link a lectures de sant jordi) i a la biblioteca has fullejat el d’en Berto. Però… alguna lectura 2.0 que et pugui acompanyar quan us costi conciliar el son?

Blogs de pares que parlen de paternitat

Si fa uns dies us parlàvem de blogs de maternitat i us en presentàvem 10 dels molts que existeixen, avui us presentem 5 blogs escrits per pares sobre les seves vivències. Són molts menys. La paternitat comença a agafar protagonisme però encara no es veu reflectida al món 2.0.

També hi ha una diferència notable entre els blogs de maternitat i els blogs escrits per pares. En general els pares fan servir l’humor per parlar dels seus fills.

Un papa como Darth Vader: va ser un dels primers blogs sobre paternitat. Darrera hi ha en Carlos Escudero, escriptor i guionista. Pare de dos nens, li apassiona escriure i compartir l’experiència de la paternitat. Ha guanyat un premi com a blog de paternitat de Madresfera.

Va de pares: Blog col·laboratiu on hi escriuen habitualment quatre pares però on es poden trobar escrits d’altres col·laboradors també pares,  es presenta com l’enèsim blog de pares. Tot i que alguns d’els tenen blogs propis on parlar de feian, de la seva vida diària, de marca personal, fan servir aquest blog per donar a conèixer una altra faceta. Per compartir les experiències de ser pares.

Les Personetes Creatives: Enric Bastardes és formador i comunicador. Va obrir el blog per parlar dels seus dos fills i donar la seva visió sobre la paternitat. Ell mateix explica que si entres al blog pensant que t’ajudarà a ser més bon pare, potser et sentiràs decebut, però segur que et sentiràs una mica millor per no ser un pare perfecte. Tracta la paternitat amb humor però alhora amb tendresa.

Un papá en prácticas: Periodista, Adrián Cordellat va començar a escriure el blog com a forma de donar a conèixer a la família i als amics les seves vivències lluny de casa. Al cap de poc va néixer la seva primera filla. Posa en relleu la situació de la paternitat, de la maternitat i com va aprenent a base d’experiències viscudes.

 

Ens sabrieu recomanar més blogs de pares i de paternitat?

By: mdemama Posted on 28/08/2018
Categories: Notícies
alexander-dummer-150646-unsplash

I qui parla de maternitat? 5 blogs per seguir

De blogs de maternitat n’hi ha molts. Alguns neixen d’ajuntar la vida laboral de la personal (pediatres per exemple) i altres de la necessitat de conciliar la vida familiar amb la laboral, provocant nous tombs en les vides de les dones, creant en alguns casos blogs professionals.

Aprofitant l’estiu i les lectures estiuenques et porto 10 blogs de maternitat que val la pena seguir. Són una representació molt petita del món 2.0 maternal, n’hi ha molts més. Però fer-los tots provocarien una llista infinita. Tot i que us animem a que digueu quins seguir i fer una bona llista.

Els 10 blogs de maternitat: des de nadons a adolescents.

Mareta meva: La Cris Moe és mare de tres fills i a través del seu blog Mareta meva i les seves xarxes socials dóna a conèixer com veu ella la maternitat. Va ser arran dels naixement del seu primer fill que va canviar la seva vida laboral i actualment es centra a acompanyar mares en el seu “procés d’adaptació”. Alhora treballa a l’ app de lactancia materna LactApp.

Estoreta: Mestra i apassionada del món handmade, aprofita el seu blog per compartir el que ella diu “aventures i desaventures” d’una mare primerenca, encara que actualment està embarassada de la segona nena. Convertida en una mare influencer, a través d’ella es poden conèixer noves marques i joguines per a nens.

Miriam Tirado: Periodista de formació, s’ha centrat en la consultoria de la maternitat dels 0 als 6 anys. Organitza i fa xerrades per a famílies, tallers de gestió d’emocions, acompanyaments a parelles amb dificultat per a tenir fills… alhora que escriu per a revistes, al seu blog i cuida de les seves filles.

Cinc homes a casa: És un blog de la secció Criatures del diari ARA. Magda Minguet és professora de secundària i té quatre nens amb edats entre els dos i els 11 anys. Interessant blog amb una visió diferent de la maternitat: quatre nens (cap nena) i ja amb edats més “adultes”, quan molts blogs sobre maternitat es basen en els menors de 5 anys.

Mama ingeniera: El que va començar com un blog per explicar les complicacions per aconseguir un embaràs, ha acabat convertint-se en un blog sobre maternitat. Embarassada de bessons i mare d’una nena, actualment explica les seves vivències amb la maternitat. Val la pena recuperar els seus inicis, quan parlava sobre la cerca d’un embaràs i la infertilitat.

Aquests són només 5 dels diferents blogs sobre maternitat que existeixen. A Instagram aquests dies dagost us estem compartint molts altres blogs que hem trobat també interessants.

I paternitat? Sí, també n’hi ha… El proper post va dedicat a ells.

By: mdemama Posted on 14/08/2018
Categories: Notícies
mikaelashannon

Panxa contenta: les fotos post embaràs

Ja fa dies que els teus fills grans et demanen anar a la piscina. La petita no, perquè encara no sap parlar. Tu busques maneres d’amagar la teva panxa: si biquini alt, si banyador, que si fa una mica de núvol us vigilo des de la tovallola amb el pareo posat… Tot per no ensenyar la panxa que t’ha quedat després de tres embarassos.

Obres Twitter per posar-te al dia, ja que no tens temps de notícies. I veus aquest tweet. Somrius i per un moment penses: i si li demano a la gran que em faci una foto?

Panxa contenta: el nostre cos després de parir

Aquest juliol al Twitter ha aparegut una campanya per ensenyar les panxes contentes. Panxes de dones que han tingut fills. Perquè a totes ens agrada ensenyar les panxes que tenim durant l’embaràs, aquelles síndries sota el vestit, aquelles mirades carinyoses…

Però i després? Què passa després amb les nostres panxes? Més aviat què passa amb les fotos de les nostres panxes? Com si no haguessin existit mai, no tornem a mostrar la panxa en públic. I a l’estiu fem el que podem per amagar-la.

Campanyes, potser buscades, potser innocents, com la que ha fet la Berta al seu Twitter, han obert la porta a que les mares ens animem a ensenyar la panxa.

La iniciativa de la Berta no és la primera, tot i que en calen més com aquestes, fins que ho tinguem tant interioritzat com ensenyar les nostres panxes d’embarassada. La fotògrafa Mikaela Shannon va fer una sèrie de fotografies a mares (Love Your Postpartum) i algunes models, ballarines o famoses com Kimberly Henderson o Rachel Hollis ho publiquen al seu Instagram.

kimberly

Kimberly Henderson

 

rachel

Rachel Hollis

 

mikaelashannon

Mikaela Shannon

Us animem des d’aquí a ensenyar les vostres panxa contentes a les xarxes socials i mostrar encara més una maternitat més real. Nosaltres també ho farem.

By: mdemama Posted on 24/07/2018
blog mdemama

Any nou objectiu nou

Això és el que ens havíem marcat per aquest 2018 i finalment ja ha arribat. Tenim blog! Sí, feia ja uns dies que us donàvem pistes al nostre Instagram (i no solament pistes, que en alguns casos us hem demanat ajuda).

Existeixen molts blogs sobre maternitat, què us podem aportar des de MdeMama de nou?

Sota la premissa “si tu estàs bé, el teu nadó estarà bé” volem ajudar-te en els dubtes habituals, trobar resposta i ajudar-te en el teu dia a dia.

Com a doula, el paper que més sovint faig és el d’acompanyament maternal. Acompanyo a mares embarassades en els seus dubtes, en les gestions del dia a dia, en les emocions, pors, alegries, que ens acompanyen durant l’embaràs (una muntanya russa constant) i una vegada tenim el nostre fill en braços, en l’acompanyament per una bona lactància materna, en conèixer les necessitats dels petits i també teus i de la família.

En molts casos quan es parla de maternitat s’enfoca des de la visió del primer fill. La primera experiència. Però cada embaràs és una experiència diferent. A cada embaràs tenim dubtes nous. I el fet de tenir altres fills també afecta a la nostra segona, tercera o quarta maternitat. Tot i no deixar de banda les mares primerenques també us volem parlar dels altres casos. Maternitats que comencen abans que no esperem en forma de nadons prematurs, maternitats múltiples amb famílies nombroses…

Us volem acompanyar en aquests dubtes però també en aquestes planificacions i en veure que sí, que amb organització i sobretot amb saber estar bé amb nosaltres mateixes, els nostres fills estan bé.

Ens voleu acompanyar en aquest camí?

By: mdemama Posted on 16/01/2018
Categories: Notícies
doula-barcelona-05

Quina diferència hi ha entre una doula i una llevadora?

La Doula NO és personal sanitari i no participa ni interfereix en cap decisió mèdica, aquest és l’àmbit d’actuació de les llevadores i ginecòlogues
La Doula crea un vincle molt especial amb la família ja que els pares la trien i des d’aquí desenvolupen la confiança i el respecte mutu. En els diferents moments de necessitat, ells saben que poden demanar un servei totalment personalitzat que els ajudi a viure l’experiència de la maternitat de forma més positiva.
La Doula ofereix presència continuada, estableix la relació des del principi i està al costat de la parella durant les etapes que la sol·licitin. En un part els acompanya durant tot el procés sense haver de fer canvis de torns, pot compassar el seu ritme al de la dona i la sosté amb discreció durant el temps necessari.
La Doula no pateix pressió assistencial i dedica tota la seva atenció a una dona. Es compromet a acompanyar les famílies que pot atendre personalment i que al mateix temps, li permeten seguir atenent a la seva pròpia família.

By: mdemama Posted on 02/01/2018
Categories: Mdemama, Notícies
Estic d'acord
Aquest lloc web utilitza galetes per recopilar informació estadística sobre la navegació dels usuaris i millorar els seus serveis amb les seves preferències, generades a partir de les vostres pautes de navegació. Si continueu navegant, considerem que n’accepteu l’ús, descrit a la nostra Política de Galetes.